คนเราถ้าไม่ยึดมั่นถือมั่นมากเกินไป และหลงยึดติดในคำพูดและอารมณ์ของคนอื่นมากกินไป ก็จะไม่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ารุนแรงจนอยากฆ่าตัวตายหรอกค่ะจิตแพทย์เขาก็เอาหลักการทางศาสนาต่างๆ นั่นแหละค่ะมาใช้บำบัดคนไข้ ถ้าไม่เชื่อก็ลองไปถามดูสิคะ จิตแพทย์ฝรั่งก็ใช้หลักคำสอนดีๆ จากศาสนาเค้าหรือศาสนาอื่นนั่นละค่ะ
การกินยามันก็แค่ประคับประคองอาการเท่านั้นนะคะ เพื่อรักษาสรีรวิทยาสมองไม่ให้เสื่อมไป แต่คนเราจะมีสารเคมีผิดปกติในสมองเกิดขึ้นมาไม่ได้ง่ายๆ หรอกค่ะ
สารเคมีในสมองมันจะผิดปกติได้มันต้องมีสาเหตุค่ะ เช่น ถ้าจิตใจคนเราไม่มีอะไรไปกระตุ้นด้วยชุดข้อมูลซ้ำๆ ย้ำๆ มันก็ไม่มีวันผิดปกติด้วยความคิดนั้นนะคะ
แต่คนที่ป่วยสภาพทางจิตใจย่ำแย่ต่อเนื่อง เพราะยึดติดและไม่ปล่อยวาง ก็เอาคำพูดนั้นๆ หรือโดนการกระทำแย่ๆ นั้นตอกย้ำเสมอ
สังเกตไหมคะว่าบางคนเกิดมาในครอบครัวที่ยากจน ลำบากมาก แต่ก็ไม่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาทางจิตใจรุนแรง เพราะเขาใช้วิธีการคิดที่ปรับตัวได้ มีที่ยึดเหนี่ยวจิตใจที่ดี
แต่บางคนเกิดมาฐานะดี มีชีวิตดีกว่าคนอื่น แต่กลับมีโอกาสป่วยทางจิตสูง เป็นซึมเศร้าง่ายเพราะว่ามีความยึดมั่นถือมั่นสูง หลงในตัวเอง หลงในอารมณ์ ไม่ปล่อยวาง
จิตใจคนเรามันเป็นตัวควบคุมร่างกายเราด้วยนะคะ ต่อให้ร่างกายเคยแข็งแรงแต่ถ้าจิตใจได้รับผลกระทบกระเทือน เช่น เบื้องต้นได้รับข่าวร้ายว่าคนสำคัญเสียชีวิต เราก็ทรุดเลยใช่ไหมคะ
นี่คือตัวอย่างของจิตควบคุมร่างกาย ส่วนตรงกันข้ามคือจิตบ้าคลั่ง นั่งด่าชาวบ้าน โคลนเปลี่ยนชื่อแล้วก็ด่าคนนั้นคนนี้ อันนี้คือคนไม่ปกติเพราะจิตยึดติดว่าต้องด่าคนในนี้
จิตไม่ปกติคอยคิดซ้ำเติมตัวเอง วางไม่เป็นและมองโลกแง่ร้ายหมดร่างกายก็จะผิดปกติตาม สารเคมีในสมองมันก็เลยผิดปกติตามด้วยไงคะ
ใครจะบอกยังไงก็ตาม ถ้าคนๆ นั้นไม่ยอมคิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยตัวเอง ก็ไม่มีวันช่วยเขาได้สำเร็จหรอกค่ะ
ถ้าจะมองว่ามันก็เป็นเวรเป็นกรรมของคนๆ นั้นด้วยก็ได้ค่ะ เพราะเขายึดมั่นถือมั่นในความคิดของตัวเอง จนไม่ยอมคิดจะเปลี่ยนแปลงอะไร ต่อให้หมอเก่งแค่ไหนมาบอกเขาก็ไม่เชื่อค่ะ
ก็เลยถือว่าเป็นเวรเป็นกรรมของแต่ละคนไป ก็ต้องปล่อยให้เขาเป็นแบบนั้นต่อไปค่ะ
หลายคนที่เขารักษาตัวเองหาย เพราะมีคนแนะนำแนวทางสมาธิบำบัด ร่วมกับการกินยา ใช้ธรรมชาติบำบัดช่วยด้วย ทั้งอาหารการกิน การออกกำลังกาย
การกินยา และแนวทางศาสนาแบบพุทธ นั้นช่วยได้แน่นอน คนที่เขาทำตามแล้วหายก็มีมากมายค่ะ เขายังเอามาเขียนวิธีบอกเลย
อย่างไฮโซสาวที่ผ่านชีวิตมรสุมซึมเศร้าจนอยากฆ่าตัวตายเพราะคลิปหลุด เธอก็ใช้แนวทางธรรมะจากพุทธ จนเยียวยาจิตใจตัวเองจนดีขึ้น
แต่คนประเภทยึดมั่นถือมั่น เอาอารมณ์ตัวเองเป็นใหญ่กว่าสิ่งอื่นใด แบบนี้ต่อให้เจอหมอเก่งแค่ไหนก็เอาไม่อยู่ค่ะ
เพราะเขาก็จะไม่เชื่อใครค่ะ เขาจะเชื่อว่ากินยาเท่านั้นจะรักษาได้ สุดท้ายก็ต้องกินยาไปเรื่อยๆ จนถึงวันที่ต้องตายไปตามธรรมชาติหรืออาจจะชิงฆ่าตัวตายไปก่อน
ผู้ป่วยหลายคนกินยาหมอแต่ก็ยังฆ่าตัวตาย นี่มีสาเหตุมาจากอะไรละคะ ไม่ใช่ว่าหมอไม่เก่งเลยค่ะ แต่เป็นเพราะผู้ป่วยยึดมั่นถือมั่นไม่ปล่อยวาง ไม่เอาแนวทางดีๆ จากศาสนามาใช้
สังเกตเลยว่าคนพวกนี้มักจะมีจิตใจต่อต้านศาสนาเป็นทุนเดิม เลยปฏิบัติแบบไม่เข้าถึง หรือเข้าใจหลักศาสนาผิดๆ คิดเองมโนเอง และต่อต้านด้วย มันจะไปเข้าถึงได้ยังไงนะคะ
ยิ่งประเภทมี คห.แปลกๆ แบบ คห.20 นั่นแหละค่ะ เขาก็เลยจะไม่มีวันหายป่วยค่ะ เพราะยึดมั่นถือมั่นผิดๆ ตามความคิดตัวเองมาตลอดเวลาค่ะ