>เป็นซึมเศร้าระยะสุดท้าย ไม่มีใครเลย
>
>ไม่อยาก ฆตต เองกลัวบาป
>อย่าด่ากันเลยนะ ตอนนี้ไม่มีใคร
>ไปคุยกะเพื่อนไปทักเขา ก็เมิน
>
>บางทีเวลาตกต่ำแม้หมาก็ยังไม่แลเรานะคะ
>
>ถ้าเมืองไทยสามารถขอการุณยฆาต
>แบบฉีดยาให้นักโทษประหารชีวิตก็ดี
>
>ดิฉันอยากบริจาคร่างกาย
>อวัยวะทุกอย่างให้คนอื่นคะ
>
>กินยาซึมเศร้าวันละ10กว่าเม็ดคะ
>ไปหาหมอก็ยังไม่ดีขึ้น รู้สึกดิ่ง
>เห็นหลายคนในนี้มีชีวิตดีหน้าที่การงานดี
>ด่ากันสนุกสนานกันแล้วรู้สึกอิจฉาจังเลย ลองคิดกลับกันว่า ใครเขาจะอยากฆ่าคุณล่ะ
เขาก็บาปเหมือนกันนะ ที่ไปฆ่าคนอื่น หรือต่อให้เป็นหมอที่ใจดีมีเมตตา เขายิ่งไม่ทำแน่นอน
ลองศึกษาธรรมะ เพื่อช่วยเยียวยาจิตใจได้ ลองดู ควบคู่กับการกินยา แล้วค่อยๆ ปรับสภาพจิตใจ
อย่าไปคาดหวังอะไรมาก ใช้ชีวิตในวันต่อวันไป อยู่กับปัจจุบัน ไม่เอาอดีตมาทำร้ายตัวเอง
และไม่ต้องคิดไปไกลถึงอนาคตมาก แค่มีเป้าหมายว่าเราจะอยู่เพื่อทำสิ่งดีๆ เพื่อตัวเองและส่วนรวมก็พอ
ไม่ต้องคาดหวังให้ใครมารักและหวังดีกับเรา หรือใส่ใจเรา แต่เราทำเพื่อตัวเอง รักตัวเองให้เป็น
แล้วทุกอย่างจะค่อยๆ ดีขึ้น
ขอร้องให้ลองฟังคลิปธรรมะช่องนี้ดูก่อนนะ ได้สติดีมากเลยนะ
คลิปที่ 1 ศิลปะการปล่อยวาง
https://www.youtube.com/watch?v=qfQjw7pScGo
คลิปที่ 2 ถ้าวันนี้เป็นวันสุดท้ายของชีวิต จะวางอะไรลงก่อน
https://www.youtube.com/watch?v=P8pKVd9xz5I
ฟังไปเรื่อย ๆ เปิดทิ้งไว้ ก็ทำให้ใจเราเย็น และปล่อยปล่อยความทุกข์ เกิดสติปัญญา
แล้วทุกอย่างจะค่อยๆ ดีขึ้นนะ