โพแทสเซียมโคตรเยอะ นอกจากบวมน้ำแล้ว ระวังโรคไตวายเฉียบพลันค่ะ
โพแทสเซียมนี่อันตรายกว่าโซเดียมอีก เพราะโซเดียมออกมาทางเหงื่อได้
แต่อิโพแทสเซียมต้องผ่านไตลำพังแดกอาหาร แดกเครื่องดื่ม ไตก็ทำงานหนักพอแล้ว
อิเจ้าของร่างกายยังไปเพิ่มภาระไตอีก สรรหาน้ำโพแทสเซียมวันละลิตรครึ่งมาแดก