ไม่มีคะ ต่อให้เธอกิน โฮลวีต ถ้ากินอย่างอื่นด้วย เกิน แคล ต่อวันก็อ้วนคะ ถ้าเกิน1500แคลขึ้นไป

นอกจากเธอกินโฮลวีต เช้าวันละ 1แผ่นกว่า กับกาแฟดำคะ อาจจะ2แผ่นก็พอได้
ขนมปังมันก็เทียบได้กับข้าว1ทัพพีเลยนะคะ นี่ว่ามันไม่อิ่มอะ แต่ถ้ารีบทำงานก็ ได้อยู่