เห็นต้นกระทู้คุยเรื่องหุ่นแล้วขอเม้นท์หน่อยนะคะ เพราะเห็นแล้วหงุดหงิดเหมือนกัน

คือเด็กวัย 20s ที่ body type ผอมอยู่แล้ว จะอยากลีนไปอีกทำไมคะ?
เห็นตบเท้าไปสมัครเทรนกับเทรนเนอร์ชื่อดังคนนั้น ซึ่งเป็นสายลีน นี่ว่าไม่เหมาะเลยค่ะ
เค้าเหมาะเทรนพวกคนที่อยากเปลี่ยนหุ่นอ้วน หุ่นเผละ มาลีน แล้วคงรูปร่างเอาไว้
พวกลุงๆ 40+ ที่เมตาโบลิซึมไม่ค่อยดีแล้ว พวกนี้เห็นผลมาก คือควรไปเทรนเลย
น้ำหนักลง พุงหาย มีซิกแพ็ก หุ่นเฟิร์มขึ้น แต่กล้ามไม่ดูใหญ่เกินไป ใส่เสื้อผ้าสวยกำลังดี

แต่พวกอีปังอีมิจฉีคือยังเด็ก เมตาบอลิซึมระบบเผาผลาญยังดีอยู่มากๆ
แล้วธรรมชาติก็เป็นคนผอมลีนกันอยู่แล้ว (แถมอีมิจฉีช่วงตัวยาวมาก)
เสือกไปเข้าคอสรีดให้ลีนเข้าไปอีก เพื่ออะไรอะคะ?

นี่ว่าคนที่รู้จัก body type ตัวเอง แล้วเล่นออกมาได้เหมาะสม ดูดี ของตึกฟ้า คือ
มะตูม พี่ตั้ง จุงโกะ และพี่เอ็ดเวิร์ดรังสิมันต์
ถ้าในวงการก็ พี่โอ๊ต ช่องมากสี

อีปังกับมิจฉ๊ก็ดีค่ะที่เป็นคนออกกำลังกายรักษารูปร่าง
แต่ก็ควรเล่นให้เหมาะกับรูปร่างตัวเองด้วยนะคะ
ถ้าอยากลีน แต่ก็ไม่แห้งไป ไม่ musculine ไป ดูกำลังดี ใส่เสื้อก็สวย ถอดเสื้อก็สวย
ลองหาเรฟเป็นพวกนายแบบต่างประเทศดูนะคะ

แต่ถ้ารักในหุ่นแย้นมแห้งเหี่ยวแบบนี้ ก็ตามใจนะคะ
แต่หุ่นแบบนี้เด็กวัยรุ่นแถวบ้านชั้นก็มีเต็มไปหมด แถมไม่ต้องเข้ายิมหรือเสียตังค์เทรนด้วยค่ะ