อีกอย่างไขมันรอบหัวหน่าวถ้ามีไขมันบริเวณนี้จะ “ฝังโคน” ทำให้เห็นส่วนนอกน้อยลง
พอ ลดไขมันหลายคนจะรู้สึกว่า “ยาวขึ้น” ทั้งที่จริงขนาดเดิม

เล่นกล้ามแล้วแก่เร็วขึ้น อันนี้เคยอ่านวิจัยพวกฝรั่งค่ะ นานละ ร่างกายผลิตฮอร์โมนความเครียดแบบไม่รู้ตัว พวกที่เล่นหนักๆ ไปเร็วหมดทุกคน เพื่อนสาวก็บ้าเล่นกล้ามเพราะค่านิยมตามกระแส เล่นมา 4 ปี หน้าต่างกับ 4 ปีที่แล้วมาก คือ มันออกเหี่ยวๆ แต่มีกล้าม ไปโบก็ไม่ช่วยเท่าไหร่ เพื่อนอีกคนเล่นนิดหน่อยไม่หนัก ต่างกันมากดูเด็กกว่ามาก เดี๊ยนแต่งหญิงเต็มที่แค่วิ่งลู่